Zeit für mich mit Qigong & Ausdrucksmalen auf Holzstelen
In der Ruhe und Bewegungsdynamik liegt die Kraft, die Freude, die Entspannung und der Zugang zur Fantasie
Foto: Martina Kerk
Foto: Sandra Rhoden
In diesem Workshop am Samstag, 16.05.2020 / 11.00 - 17.00 Uhr erleben Sie schöne Ent-spannungsmomente mit Qigong Yangsheng Übungen. Die entschleunigten Bewegungen, können sehr wohltuend für Körper und Geist sein. Silvia Lücke verbindet die Übungen im Stehen und Sitzen mit kleinen angenehmen Lockerungseinheiten und Selbstmassagen.
Anschließend, haben Sie die Möglichkeit eine Holzstele (ca. 19 X 100 cm) mit Pinseln und ausdrucksstarken Acrylfarben zu gestalten. Wir geben Ihnen Zeit und Raum aus Ihrem Inneren zu schöpfen, eigene Bilder zu entwickeln und diese auf Ihrer Stele kreativ darzustellen. Es gibt keine Vorgaben, keine Bewertungen, Kenntnisse sind nicht notwendig – Sie können Ihrer Intuition vertrauen und erhalten Unterstützung von Brigitte, wenn Sie es möchten!
Bei sonnigem Wetter entspannen und malen Sie in der Natur, im Mal-Raum-Garten (Drebber) und können sich, auch von der Natur, inspirieren lassen.
Kosten: 115 € gesamt incl. Wasser, Tee, Kaffee - bitte einen kl. Imbiss mitbringen!
Ort: Praxis für Gesundheit, Beratung & Mal-Raum, Hoopener Str. 16 49457 Drebber
Anmeldungen:
- Silvia Lücke, Tel.: 0541 - 94 13 64 29 oder 0177 - 3405993 oder mail@silvialuecke.de , www.silvialuecke.de
- Brigitte Meyer, Tel.: 05445 - 9866480 oder mail@praxis-brigitte-meyer.de
Ich biete Ihnen Workshops für Teams, Familien oder anderen Gruppen zur Gestaltung von Holzbrettern, Säulen oder Pfählen mit Farben, Naturmaterialien etc.. Sprechen Sie mich an, gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot.
Sie sehen Fotos von einer "Team - Aktion" Gestaltung von Holzstehlen im Frühjahr 2018, einem Workshop im Winter 2019 mit Frauen vom "Cafe Liri" und von einem Diepholzer Mal-Projekt im Quartier /Frei-Raum im Sommer 2019.
Des Weiteren sehen Sie Garten - Impressionen.
