Referenzen

             Impulsvorträge & Workshops:

  • Streßreduktion durch bewusst gestaltete Pausen oder, was der berufstätige Mensch braucht, um gesund zu bleiben (QM- Zirkel für SAPV - Kräfte / Sulingen 2016)
  • "Selbstfürsorge durch Achtsamkeit- was heißt das eigentlich?" - verbunden mit dem Modell der Salutogenese (QM- Zirkel für SAPV - Kräfte / Sulingen 01/2016)
  • "Betriebliche Gesundheitsförderung" Impulsvortrag - Einladung der Wirtschaftsförderung der Samtgemeinde Barnstorf 04/2016
  • Workshop mit dem Hospizverein Barnstorf "Mit Achtsamkeit u. Wahrnehmungs-übungen für eine gesunde Selbstfürsorge i. d. hospizlichen Begleitung" 06/2016
  • Workshop m. einer Selbsthilfegruppe "Selbstfürsorge und kreativer Ausdruck" 07/2016 
  • Workshop mit einer Selbsthilfegruppe "Frauen nach Krebs" 10/17
  • Das ABC der Stressbewältigung - QM-Zirkel mit SAPV- Kräften / Sulingen 10/ 17
  • Workshop zum Thema "Stressbewältigung & Malen im Malort" anlässlich eines Betriebsausflugs von Kita - Mitarbeiterinnen - 10/17
  • 3 Impulsvorträge / Power-Point-Präsentation zum Thema "Was hält uns gesund trotz hoher Arbeitsbelastung" - Gesundheitstage Landkreis Diepholz / Syke & Diepholz 10/17
  • Regenbogenfest Diepholz 08/18 Holzbretter-Malaktion
  • Regenbogenfest Diepholz  mit Heide-Anna Friedrichs und Carsten Tellbach - Stadtteilladen Diepholz e. V.