Herzlich willkommen,
schauen Sie sich in Ruhe meine Website und Angebote an.
In der Startgalerie sehen Sie Fotos (mit freundlicher Genehmigung zur Veröffentlichung) von Teilnehmer/innen und eigene Bilder, Holzstelen etc..
Die Kurse zur Stressbewältigung finden in unterschiedlichen Orten statt. Schauen Sie gerne in der Rubrik "Stress-bewältigung", dort finden Sie weitere Informationen.
Haben Sie Fragen?
Dann nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf. Ich freue mich auf Ihren Telefonanruf oder Ihre Email.
Gesundheitsprävention
Ich biete Ihnen Methoden an, die Sie zur Gesundheitsvorsorge oder Rehabilitation eigenverantwortlich für sich - für Körper, Geist und Seele – nutzen können. Dadurch können Sie diverse Krankheiten vermeiden oder Symptome lindern.
Die Methoden zur Stressbewältigung "Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training" biete ich Ihnen als zertifizierte Entspannungspädagogin. Diese Kurse werden von den Kranken- und Gesundheitskassen finanziell unterstützt.
Beratung, Begleitung und Krisenintervention
In jeder Lebensphase gebe ich Ihnen Raum und Zeit genau die Maßnahmen zu finden, die Ihrer ganz individuellen Situation gerecht werden. Ich begleite Sie mit der für Sie passenden Methode ein Stück auf dem Weg zu Ihrer Kraft und Balance, damit Sie wieder Halt spüren und sich sicher fühlen.
Mobiles Malangebot & kreativer Ausdruck auf Holzstelen
Für Einrichtungen, Institutionen oder auch für private Anlässe biete ich Ihnen mobiles Malen. In Kleingruppen ermögliche ich Ihnen z. B. die Gestaltung von Holzstelen oder auf großformatigem Papier für Bürogebäude, den Außenbereich etc. - sprechen Sie mich gerne an!
Mit der eigenen Kreativität etwas Bleibendes schaffen fördert die Freude und Wertschätzung für sich selbst und Andere!
Meine Angebote:
- Entspannungsmethoden "Autogenes Training" und "Progressive Muskelentspannung" sowie Qi Gong und Achtsamkeitsübungen (einzeln oder in der Gruppe)
- Begleitung in Krisen und Lebensübergängen
- kreativer Ausdruck in der Natur
- mobiles Malen für Kita´s, stationäre Einrichtungen
- Vorträge, Workshops für Gruppen auf Nachfrage, auch in Seminarhäusern
- Betriebliche Gesundheitsförderung >
Tel. 0 54 45 - 98 66 480
Fax 0 54 45 - 98 66 481
Mobil 0 15 11 - 29 38 294